愛兒堡站前館產後護理之家入住記

不少人問我為何會想來「愛兒堡站前館產後護理之家」坐月子？沒有特別的理由，只是因為它離住家比較近，而且剛開幕沒有很久，硬體設備新穎且有完善的照護規劃，於是我和我老公參觀過後，索性就決定把自己和寶寶交給他們。

住在月子中心的時候，只能說是從地獄到天堂的感覺，但也要選擇到一間適合自己的月子中心才能如此享受～除了環境和餐點之外，護理師及周邊服務也是非常重要的，接下來趕緊跟大家分享一下這次的入住心得吧！

－住月子中心的作息參考-

8:00～8:30AM 啟動擠奶模式！
8:30～9:00AM 吃早餐及喝消渴茶
10:00AM 親餵小寶寶（基本上寶寶都會由護理人員推送到房間，通常一天會親餵個一兩次，其他時間則是擠奶交給護理人員幫忙瓶餵）
10:00～11:00AM 打掃阿姨打掃房間和廁所（想休息的媽媽可以按下請勿打掃的按鈕，下午時可以再請他們再來打掃）
11:00～12:00AM 護理人員巡房、產後評估（包括量額溫和血壓、乳房檢查、子宮腹腔按壓，惡露詢問，並根據衛教單教導產婦產後照護和寶寶照護等等）
12:00AM 午餐來囉！（三菜一飯一燉湯、甜湯）
15:00～16:00PM 媽媽教室課程（或者繼續在房間擠奶、休息、耍廢ＸＤ)
17:00～17:30PM 送晚餐、夜點以及送藥浴水（夜點幾乎都是燉湯，適合給哺乳媽媽當宵夜；另外會有專人把藥浴水送在浴室內）
18:00PM 親餵小寶寶（通常是四小時餵一次，如果沒有訪客的話，媽媽基本上都會勤勞親餵ＸＤ）
21:00～22:00PM 擠奶或者親餵、追劇！
24:00PM 擠奶、追劇！（先儲存好半夜的奶量，這樣半夜比較不用特地起床擠奶）

生產後第四天，我們直接前往了愛兒堡站前館，有種找到救世主的感覺～入住當天，11點前到的時候會有中餐可享用。停車場就在地下室，產婦完全不擔心吹到風，若需要搬運行李也會有服務人員幫忙運送，超級貼心～

進入月子中心後，護理人員立刻會帶我們到房間，然後媽媽可以先換上哺乳衣，爸比會先被帶去聽環境介紹，再回到房間了解所有設備的使用方式，每天的送餐方式以及電話使用、服務鈴等等。

因為我那雙脹痛的奶奶，超級需要搶救啊！入住當天時，我就趕緊請愛兒堡配合的泌乳師來幫忙按摩，沒想到按完後沒多久就不痛了，甚至硬塊也少了一半，乳腺完全一整個通暢，也才可以使用電動擠乳器耶（灑花～）。

全部房型只有一種景觀房，坪數大小一樣，房間大小剛剛好，房價會根據入住天數有不一樣的優惠，像我是6400元/日。房間整體住下來真的覺得很舒適～每一個禮拜會消毒一次、換床單一次。然而，我個人很在乎環境安不安靜，還好這裡環境真的很安靜，樓層高也沒什麼噪音，雖然走廊的動靜還是會聽到，但不是那種持續性的雜音，所以月子期間我在這裡的睡眠品質很好！

嬰兒照護呢～大部分的時間下，小寶寶都集中在嬰兒室給護理人員照顧，媽媽想要親餵的時候，護理人員會推寶寶到房間，餵完之後護理人員也會推回嬰兒室，只要ㄧ通電話就可以搞定～媽媽只要專心擠奶、吃飯或餵奶就好嚕！

如果不想親餵就可以交給護理人員幫忙瓶餵，如果母嬰同室的時候，護理人員也會不定時到房間幫忙媽媽調整哺乳姿勢，擠奶、塞奶等哺乳問題都可以詢問護理人員，他們都會很有耐心地指導，離開這裡之前還會教如何幫寶堡洗澡唷！

嬰兒室的嬰護比為1:5，有時候寶寶的人數不多，甚至會小於1:5，值得一提的就是寶寶大便是用水洗屁屁的方式喔，媽媽我整個超放心～這樣可以大大減少小寶寶有紅屁屁的問題；另外，每週還有兩次兒科醫師會診，有問題都可以直些詢問。

再來，講到月子餐～只能說真的不錯吃！我超愛湯品，肉也超軟嫩，每次都喝光光～早餐有附送水果，午餐則附送點心，還有宵夜讓媽媽持續補充湯湯水水。當然三餐皆附有茶飲，有需要的話可以要求多增加一杯，不過缺點是只有養肝茶和杜仲茶兩種。

總歸來說，住月子中心確實可以好好休息，建議準媽媽們不要跟自己的體力過不去呀～如果經濟允許的話，還是趕快預約參觀愛兒堡月子中心吧！