在月子中心的最後一天，想說來寫一下這一個月坐月子的入住心得～
因為生大寶坐月子時，我就住了好幫手產後護理之家，因此體驗到以下幾項優點，所以懷二寶後，直接不猶豫地下訂了這一家也沒有再去參觀其它家了～
- 1. 價格便宜：下訂一個月的折扣比家裡附近新莊三重蘆洲的其他家便宜3成以上喔，算是省下不少寶寶尿布錢。
- 2. 嬰兒照護服務：這裡採取能夠母嬰不同室的需求，24小時都有專人員把寶寶照顧好，而我在這期間就能好好充分休息。
- 3. 胸部護理服務：之前有過很不好的擠奶經驗，一度讓我很憂鬱，但多虧了這裡的美容師幫我按摩胸部、疏通乳腺，讓我後來順暢到不行！所以，二寶的母奶來源當然也是評估時很重要的一點。
- 4. 月子餐新鮮好吃：因為它們有獨立中央廚房，且依照不同產婦或不同需求客製化菜單，這部分比起跟外面合作廠商做好送過來，現做餐點當然是比較新鮮囉。
其它像是環境、衛生狀況以及服務品質，整體來說我也都很滿意，而且對我與寶寶的照護也相當值得讚賞。
就我個人入住後的觀察與感想，如以下的分享：
1. 嬰兒照護比
一般來說應該是5 : 1，之前住房率不高時差不多是6 : 1，我個人覺得還OK～對嬰兒照護方面採取母嬰不同室，嬰兒室24小時都有護理人員都有人細心照顧寶寶，媽媽們可以在這期間好好休息。
護理人員每天會記錄寶寶的體重、喝奶量、大小便次數和體溫，然後給媽咪們知道自己寶寶的身體狀態。另外，發現護理師餵奶部分和特殊照顧部分有專業的處理方式，會針對每個寶寶狀況並透過他們專業的經驗處理各項問題。
2. 寶寶隔離
通常剛出院到月子中心的寶寶，或者是帶出門又回來的寶寶都需要先在隔離室觀察三天，如果沒有其他身體健康問題才會與其它寶寶一起，避免有什麼病毒而相互傳染。
3. 寶寶滿月前的洗澡教學
回家前幾天館內會安排媽咪進行一對一的寶寶洗澡以及洗屁屁教學，完全讓你實際操作一遍，順便適應寶寶軟綿綿的身軀，過程中護理師相當有耐心的給予指導，雖然我已經有大寶的經驗了，但是已經隔了快兩年，老實說這方面的技巧有點生疏，因此如果是新手媽媽應該很驚慌，也才會更需要專業人員在旁協助與指導。
4. 提供配方奶
雖然這裡對於奶量不足的媽咪有貼心提供配方奶粉，之前大寶時第一個月奶量不足都會補充配方奶，但這一次倒是還好，我的奶量不算少所以幾乎沒有給寶寶喝配方奶，而且就算要補充配方奶，每個媽咪想給寶寶喝的品牌也不一定，其實自行準備也是可以。
5. 提供消毒過的母乳奶瓶
每一房會提供3個奶瓶給媽咪們，裝滿後再拿給嬰兒室的護士們餵寶寶，而且會細心地幫我貼上房號，避免搞混，如果需要更多時也可以向服務人員索取奶瓶。
6. 房間環境清潔
房間每天固定時間有清潔人員會來打掃和收垃圾，而且這裡的清潔人很值得讚許，每天打掃房間很不馬虎，房間的桌子和裝潢也清潔到一絲不苟，完全看不到任何灰塵或髒污。每週會換一次床單以及房內消毒，環境衛生品質維護得很用心，所以我覺得住在這裡很舒適～
7. 停車位設置
因為停車格設置地下室，因此可以經由地下停車場坐電梯直達中心，無論下雨颳風寒流，媽咪們來月子中心都不用直接走出大門，畢竟產婦很虛弱不能吹風受涼，這一點真是貼心。另外，因為我們比較早下訂，所以有贈送平日停車位，即使外面停車格突然縮減導致停車位不足，對我們的影響也不大。
以上優點，我真心覺得是在評估選擇月子中心時很重要的參考，當然有些小問題且不致於影響安全或衛生的部分，我個人並沒有特別在意，而且每位媽咪在意的部分也都不一定相同，以上純屬個人意見囉！
整體而言，在這邊坐月子的舒適程度還是相當好，待了一個月，吃了一個月營養均衡的月子餐，我和寶寶都增胖不少！除此之外，也很感謝美容師的胸部按摩，幫我疏通乳腺不到幾天就很順暢，真的是我母奶之路的大功臣～而且嬰兒室的護理師也讓我感動，真心感謝有他們的照顧！
基本設施與週邊生活機能
好幫手產後護理之家緊鄰紅樹林捷運站的高級住宅區，成立於2006年，位置特別挑選可以近看世界級景觀「紅樹林」以及遠眺「淡水夕陽」的地理優勢。
週邊機能相當方便～靠近紅樹林捷運站，且附近也有馬偕醫院等醫療資源。
分享我們選擇的4800元房型B（有側面海景的房型） ：
標準雙人床的正前方是液晶電視和音響；電視後方有一個像小客廳的空間以及紫色雙人沙發座椅。因為有大片落地窗讓光線很充足。
化妝檯和檯燈，外面正在施工，但因為隔音設備不錯，所以聽不到太吵雜的聲音喔。
窗外的海景無敵讓人身心舒暢！每次寶寶進房時，我都會抱著他在這裡看窗外風景。
嬰兒室24小時都有護理人員幫媽媽把寶寶照顧好，讓媽媽們可以在這期間好好充分休息！
坐月子除了好好休息以外，飲食方面也很重要，而好幫手會依據每位產婦的情況來客製化餐點，例如剖腹產婦，開刀後10天內禁止吃含酒精或人參的食物，生化湯也不能馬上喝，諸如種種小細節其實月子中心都會特別注意！